#メンタルヘルス

ワクチン接種1回目~♪

昨日午後1回目のワクチン、無事接種。夜には少し痛みを感じる程度。がー、就寝中は打った左側が痛く寝返り打てず…起きてみると肩より上に上げたり動かすと痛い。でも他に症状もなく、この程度なのでひと安心。ちなみにじぃは、昨日はまったく痛みなく、今朝…

骨粗しょう症予防教室

= 庭のクロッカス = 数年前から健康診断でいろんな異常が出始めてきた 大腸ポリープや白内障、それに骨粗しょう症・・・ 加齢によるものはしょうがないと言えばしょうがないけどー まだまだそんな年ではないと思っていたー それにこんなガッチリ型体系の…